Ficha del libro
Sanando Las 5 heridas de la infancia más comunes (Spanish Edition)
barria, luisa joela
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Las heridas de rechazo, abandono, humillación, traición e injusticia suelen formarse en nuestra infancia y seguirnos hasta la adultez, impactando nuestras relaciones, emociones y decisiones. Este libro está diseñado para ayudarte a identificarlas, comprenderlas y, lo más importante, sanarlas.
¿Qué encontrarás en este libro?
Un reto de 30 días con pasos claros y prácticos para sanar cada herida.
Ejercicios prácticos que te permitirán trabajar directamente en tu proceso de sanación.
Ejemplos reales que te ayudarán a conectar con las experiencias de otros.
Explicaciones basadas en estudios científicos, con un lenguaje sencillo y fácil de entender.
Espacios para notas personales y un diario de agradecimiento, ideales para reflexionar y documentar tu progreso.
Sanar no es un destino, es un viaje hacia el amor propio y la paz interior. Este libro será tu compañero en cada paso de ese camino.
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